Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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42,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 25,02g | Prot: 42,66g | Carbs: 95,08g.
Café da Manhã: Witte Boterham, Suikerwafel, Havermout Brood. Almoço: Minestronesoep, Rode Paprika, Bloemkool, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Courgette, Wortelen. Jantar: Bruine Boterham, Aardappelsalade, Roodbaars. Lanches/Outros: Prosecco, Rode Tafelwijn, Jupiler Pils, Côte d'Or Mignonnette Melk, Latte Macchiato, Harde Snoepjes. mais...
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peso estável
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