Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 112,47g | Carbs: 149,91g.
Café da Manhã: Дыня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Запеканка. Jantar: Кофе Латте, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банан, Нектарин. Lanches/Outros: Нектарины, Простоквашино Ряженка 3,2%. mais...
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1447 kcal
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Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna160789
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