Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 40,37g | Prot: 118,48g | Carbs: 121,33g.
Café da Manhã: Американо, Витебское Молоко Биокефир Знатный, Витебское Молоко Творог 1%. Almoço: Магнит Томаты Свежие, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Витебское Молоко Кефир 1%, Останкинский Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Останкинский Творог Обезжиренный, Сыворотка, Просто Мёд, Американо, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|