Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 72,84g | Prot: 61,81g | Carbs: 104,11g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Ржаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. Almoço: Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Мёд, Добряна Сыр Король Артур, Tini Вино Красное Сухое, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Добряна Сыр Король Артур, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сырники с Изюмом, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Акконд Конфета Отломи. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|