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😮😁
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149,1 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 106,67g | Carbs: 93,84g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, La Tortilla Factory Multigrain Wraps. Almoço: Flatout Light Original Flatbread, Kirkland Signature Chicken Breast, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Jantar: Trader Joe's Fresh Green Beans, Honeydew Melon, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkland Signature Tilapia Loins. Lanches/Outros: Mountain House Freeze Dried Neopolitan Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Trufru Whole Frozen Raspberries in Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenda M
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