Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 98,57g | Prot: 122,94g | Carbs: 187,11g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Maçã, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Almoço: Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Quaker Farelo de Aveia, Salada de Couve e Cenoura, Ovo Mexido, Sadia Moela de Frango. Jantar: Italac Leite em Pó Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Coco, Abóbora Cozida, Maçã, Sadia Mussarela, Nutrella Pão Supreme 100% Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melanyfernandes
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