Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 43,13g | Prot: 57,57g | Carbs: 120,38g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Магнит Кета, Овощное Рагу. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Овощное Рагу. Lanches/Outros: Карбонат, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, 365 Дней Печенье К Кофе, Арбуз, Красная Звезда Птичье Молоко, Чай. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhenya_56
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