Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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105,4 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 112,35g | Carbs: 144,90g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Ironman Protein Bar Vanilla , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Мёд, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Меридиан Морская Капуста, Арбуз, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrisochi
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