Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 30,71g | Prot: 95,15g | Carbs: 136,77g.
Café da Manhã: Butter, Äpfel, Kirschmarmelade, Gekochtes Ei, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Almoço: Mangos, Milbona Skyr Pur, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Hartgekochtes Ei, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Jantar: Harzinger Minis mit Kümmel, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Suppennudeln, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Lauch, Möhren. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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