Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 46,91g | Prot: 83,21g | Carbs: 132,77g.
Café da Manhã: 小岩井乳業 生乳ヨーグルト クリーミー脂肪0, カルビー フルグラ. Almoço: 植物油, ナス, エビ, 玉ねぎ, 小松菜, 日清食品 上海焼きそば. Jantar: あら汁, 湯豆腐, 鯖の塩焼き, 西友 大根と釜揚しらすのサラダ, 刺身, サントリー ハイボール. Lanches/Outros: ロッテ 乳酸菌ショコラ. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayukjan
|