Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 43,68g | Carbs: 180,00g.
Café da Manhã: Дыня, Dr. Korner Хлебец Сырный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Almoço: Яблоко Зеленое, Овощи 14. Jantar: Лидский Квас, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс, Простоквашино Ряженка 3,2%. mais...
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1575 kcal
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Exercício:
Power Walking - 15 minutos, Pilates - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna160789
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