Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 69,76g | Prot: 62,90g | Carbs: 157,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Суп Грибной, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника. Jantar: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Карп Жареный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Суп Грибной, Арбуз. Lanches/Outros: Bounty Bounty , Помидоры, Суп Грибной, Кофе с Молоком, Зефир, Нектарин. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|