Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
827 kcal
|
Gord: 24,45g | Prot: 41,69g | Carbs: 114,98g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Вкусный День Творог Обезжиренный. Almoço: Чудо Йогурт Черника-Малина, Tess Зелёный Чай, Гречка с Мясом. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|