Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 30,39g | Prot: 45,72g | Carbs: 202,56g.
Café da Manhã: 서울우유 우유, 파리바게트 플레인 베이글. Almoço: 떡볶이, 꼬마김밥. Jantar: 상추, 공기밥, 제육볶음. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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