Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 32,12g | Carbs: 160,47g.
Café da Manhã: General Mills French Toast Crunch, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almoço: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Clover Valley Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Jantar: Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Early California Pimiento Stuffed Manzanilla Olives, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Sara Lee Honey Wheat Bread. Lanches/Outros: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Purple Cow Vanilla Low Fat Frozen Yogurt, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 8 horas, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 12 horas, Descansar - 1 hora e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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