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月經週期第二天
BMI22.5
體31
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 86,83g | Prot: 91,85g | Carbs: 73,39g.
Café da Manhã: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 福樂 自然零無加糖優酪乳. Almoço: 奇異果一顆, 牛排, 涼拌黃瓜, 雞蛋（整個）. Jantar: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 藍莓, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 椰菜花, 莧菜. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffi0630
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