Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 35,90g | Prot: 70,64g | Carbs: 88,78g.
Café da Manhã: Tomate Verde, Mercadona Jamon Serrano, Canela, Café, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Almoço: Hacendado Tomate Doble Concentrado, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pavo, Zumo de Limón, Papaya, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado. Lanches/Outros: Nestlé Leche Evaporada Ideal, Café, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Frutos Secos de Pino. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
Comentários
arrea, ya sabia yo que tenía que bajar, pero despues del cubo de helado de ayer... no las tenía todas cinmigo
14 ago 18 por membro: mexidelaiglesia
|
Dijimos que era helado sano...ahí tus resultados! Enhorabuena !!🎊🎉
14 ago 18 por membro: Mrc89
|
Jajajaja, me temo que son las hormonas, que vuelven a tranquilizarse.
14 ago 18 por membro: mexidelaiglesia
|
14 ago 18 por membro: Silvi-es+
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mexidelaiglesia
|