Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 45,00g | Prot: 78,61g | Carbs: 84,31g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яичница с Помидорами. Almoço: Окей Бананы. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. Lanches/Outros: ARO Полосатый Тунец, Кусочки в Подсолнечном Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|