Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 94,40g | Carbs: 112,60g.
Café da Manhã: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Котлета Домашняя, Окей Вермишель, Окей Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Almoço: Сыр Российский, Nesquik Какао на Молоке, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Jantar: Полевское Творог 1%, Банан. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия289009
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