Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 67,91g | Prot: 75,49g | Carbs: 99,52g.
Café da Manhã: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Лента Хлеб Рижский, Помидоры, Яйцо. Almoço: Monini Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Jantar: Кабачок, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Lanches/Outros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Яблоко Зеленое, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Арбуз, Фундук Фундук, Крыжовник, Лента Хлеб Рижский, Арбуз. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oльга Стырова
|