Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 59,54g | Prot: 39,81g | Carbs: 188,72g.
Café da Manhã: Doughnut (Cake Type). Almoço: Своя Линия Огурцы Маринованные , Ketchup , Roasted Potato. Jantar: Yarych Крекер с Луком , Cheese Flavor Popcorn , Bouillon Vegetable Broth. Lanches/Outros: Козуб Овсяная Мука, Amway Protein Powder, Milk, Nestle Coffee Mate (Сухие Сливки), Coffee with Sugar. mais...
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1545 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariXYanna
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