Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 109,99g | Prot: 80,33g | Carbs: 41,17g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Água com Limão. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Linhaça, Alface, Pernil Assado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Linea Xilitol , Mandubim Pasta de Amendoim, Abacate, Cafezinho. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nova_carla
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