Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 73,73g | Prot: 73,09g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Gâteau Marbré, Regain Bio Boisson au Soja Chocolat . Almoço: Steak Haché 5%, Sauce de Soja, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nouilles. Jantar: Tomates, Auchan Mozzarella . Lanches/Outros: Gâteau Marbré, Vittel Eau Minérale Naturelle. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cloow
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