Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 62,51g | Prot: 59,66g | Carbs: 210,11g.
Café da Manhã: EnerBio Syrop z Agawy, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Sante Amarantus Bio, Pilos Napój Ryżowy, Nasiona Konopi, Płatki Owsiane. Almoço: Biały Ryż (Długoziarnisty), Ser Gouda, Brokuły. Jantar: Lidl Chleb Orkiszowy, Masło, Jajko. Lanches/Outros: Go On Protein Cocoa 25%, Magnificent Lody Kawowe, Lody Truskawkowe, Lody Waniliowe, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrsLive
|