Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 114,26g | Prot: 86,20g | Carbs: 26,84g.
Café da Manhã: Велком Сосиски Баварские, Бекон, Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста. Almoço: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Семенишна Сметана 30%, Сыр Моцарелла, Твердый Сыр Пармезан. Jantar: Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 20%. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Endlessal
|