Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 92,90g | Carbs: 131,67g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Milbona Quark 20%, Kirschmarmelade. Almoço: Kania Kräuter Dressing, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Lidl Stremellachs Natur. Jantar: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Butter, Harzinger Minis mit Kümmel, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Lanches/Outros: Sondey Envitas, Äpfel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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