Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 96,13g | Carbs: 176,05g.
Café da Manhã: Йогурт, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Джаззи Конфета, Данон Творог Мягкий 0%, Лаваш, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Окрошка, Landers Сыр Famiglia 30%, Вастэко Полба Отварная , Мёд. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|