Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
114,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 48,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 57,21g | Prot: 89,73g | Carbs: 271,88g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Био Баланс Кефир 1%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами. Almoço: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Агуша Молоко 3.2%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Лимоном, Шебекинские Макароны Отварные, Bio Баланс Кефирный 1%. Lanches/Outros: Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Turchinskaja
|