Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 76,75g | Prot: 74,04g | Carbs: 86,94g.
Café da Manhã: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Комо Сыр Российский, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Jantar: Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♥AnastasiiA-YA♥
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