Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 76,94g | Prot: 72,31g | Carbs: 194,83g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная без Масла, Слабое Кофе с Сахаром, Торт. Jantar: Экзо Мороженое Манго-Малина, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Global Village Кабачковая Икра, Коркунов Конфеты с Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|