Jornal de 秦小茹, 12 ago 18

咳咳!😱
56,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

599 kcal Gord: 21,53g | Prot: 31,35g | Carbs: 67,66g.   Café da Manhã: 雞蛋(整個), 蘿蔔糕. Almoço: 麵. Jantar: 蚵仔煎, 花枝, 大腸麵線. Lanches/Outros: 低卡汽水. mais...
1481 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 8,4 kg por Semana

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