Jornal de Patricia#, 12 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
62,7 kg Perdidos até agora: 5,5 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

986 kcal Gord: 64,58g | Prot: 75,54g | Carbs: 41,26g.   Café da Manhã: Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Chá (Infusão), Pão de Leite em Pó Desnatado. Almoço: Torresmo, Tomates Cereja, Repolho, Sadia Kibe, Salmão no Forno ou Grelhado, Cupim Assado, Ovo de Codorna, Alface, Subway Tomate. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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