Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 52,58g | Prot: 120,03g | Carbs: 162,67g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Сливочный Сыр, Mercadona Jamon Serrano, Хлеб из Мультизерна, Жареное Яйцо. Almoço: Carte D'or Sorbete de Limón, La Sirena Gyoza de Langostinos, Сашими Лосося, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Суши. Jantar: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Помидоры, Eroski Bacalao. Lanches/Outros: Estrella Galicia Clara de Cerveza. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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