Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 66,45g | Prot: 39,02g | Carbs: 102,66g.
Café da Manhã: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes. Almoço: Knoflookbrood, Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus). Jantar: Carrefour Verse Balletjes, Americain Prepare, Filet Americain (Extra Mager), LU Parovita Tarwe , Balisto Cereal-Mix. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jschauvaerts
|