Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 86,37g | Prot: 79,63g | Carbs: 189,04g.
Café da Manhã: Aprikosen, REWE Avocado, Mehrkornbrötchen. Almoço: Himbeerkuchen, Lindenhof Gouda, Edeka Bratkartoffeln , Purland Hacksteaks Vom Schwein, Aubergine, Aldi Körniger Frischkäse, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. Jantar: REWE Avocado, Gouda oder Edamer, Ehrmann Stracciatella Joghurt, Mehrkornbrötchen. Lanches/Outros: Mangosorbet, Äpfel. mais...
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780 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainepe
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