Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 59,32g | Prot: 87,63g | Carbs: 408,33g.
Café da Manhã: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Almoço: Арбуз. Jantar: Роллы Филадельфия, Суши WOK Ролл Сырный. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonyvd
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