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HM....das geht mir jetzt zu schnell.
Hatte gestern um die 1400 kcal
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90,2 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 99,90g | Prot: 28,74g | Carbs: 129,96g.
Café da Manhã: Merci Merci Finest Selection, Böklunder Schinken-Fleischwurst, Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Maiswaffeln. Almoço: Gut & Günstig Chips Paprika, Böklunder Schinken-Fleischwurst. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Morschä … hoffe es alles ok … sind ja große Schritte die du da gehst … 🧐
12 ago 18 por membro: Uwe Neff
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Ja, zu große. Hört sich bestimmt seltsam an aber mir geht es gerade auch zu rasch.
Ist nicht gut für die Organe.
Heute könne ich mir mal was süßes.
Es liegen schon 4 Merck vor mir und später noch was vom Bäcker. ;)
12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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Die Fahrrad Touren die Du machst find ich toll. Bist zu weit weg sonst würde ich mal mit Radeln.
Allerdings wäre ich sicher zu langsam ,grins
12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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🙇🏻♂️ Donkäschee 🙋🏻♂️ ja wird etwas weiter für dich dann ... 🤷🏻♂️
12 ago 18 por membro: Uwe Neff
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Da wo ich wohne gibts auch den Merck 😂 😬😂😂😂 lass dir die Merci Cherrys Mona Muuurs schmecken ...🙌🙌🙌🤓
12 ago 18 por membro: Uwe Neff
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So Ambitioniert bin ich nicht :-))
12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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Brigitte, ist doch nicht schlimm heute ist Sonntag
12 ago 18 por membro: Gervaisserve1976
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Ich weiß ja nicht mal wo das genau ist, denke mir aber auch , soweit will ich nicht Fahren.....dumdidum
12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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Lach … Darmstadt 🤓 muss du auch nicht 🙌👍 weil da werden keine 4 Merci‘s ausreichen 😂😂
12 ago 18 por membro: Uwe Neff
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Meinste als Reise Proviant?
12 ago 18 por membro: Brigitte 00
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12 ago 18 por membro: Uwe Neff
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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