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F:32,9 W:49 F:34
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62,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 100,78g | Prot: 41,05g | Carbs: 199,15g.
Café da Manhã: Honig, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%. Almoço: Schwarzwälder Kirschtorte, Speiseeis. Jantar: Bratwurst, Pommes Frites, Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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1821 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kleene2309
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