Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 73,07g | Prot: 88,69g | Carbs: 121,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Карп Жареный. Almoço: Кофе с Молоком, Di&Di Зефир в Кондитерской Глазури , Капуста Тушеная без Масла, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Ашан Сыр Российский 50%. Jantar: Кофе с Молоком, Карп Жареный, Бондюэль Кукуруза . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|