Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2899 kcal
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Gord: 76,72g | Prot: 220,38g | Carbs: 327,32g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake. Almoço: Carrefour Bresaola, Curtiriso Gallette di Riso. Jantar: Patate, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Gimar Tartare di Tonno, Pane Italiano. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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