Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Gord: 17,83g | Prot: 34,50g | Carbs: 116,55g.
Café da Manhã: Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Jantar: Приготовленный Лук, Минтай Запечённый, Помидоры, Гороховое Пюре, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Мёд, Чай с Лимоном, Гороховое Пюре, Картофельное Пюре, Жареные овощи, Мёд, Чай, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexa Min
|