|
ОГ-86
ОТ-63
ОБ-93
ОЛ-50
|
51 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 21,60g | Prot: 60,55g | Carbs: 117,63g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков. Almoço: Борщ, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Jantar: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Lanches/Outros: Овощное Рагу, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _emmalev_
|