Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 40,04g | Prot: 49,81g | Carbs: 217,56g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр 50%, Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красное Столовое Вино, Тефтели с Рисом, Картошка Вареная. Jantar: Garage Hard Lemon Tea Drink. Lanches/Outros: Bud Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое, Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Сгущеное Молоко, Блины на Кефире, Северная Ягода Морс Клюквенный. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|