Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 104,23g | Carbs: 164,23g.
Café da Manhã: Черника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Баклажаны с Грибами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Черника, Моя Славита Творог 2%. Lanches/Outros: Мёд, Моя Славита Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emili.2806
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