Jornal de laeti97, 11 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
78,9 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1349 kcal Gord: 42,09g | Prot: 74,23g | Carbs: 163,74g.   Café da Manhã: Heudebert Biscottes , Orange, Twinings Thé Vert Menthe, Eco + Fromage Blanc , Paul Pain Complet. Almoço: Raisins (Seeded) , Soignon Fromage de Chèvre Affiné, Barilla Tomates Cerise Napoletana, Paul Pain Complet, Monoprix Anneaux d'encornet, Coleslaw , Bonduelle Taboulé aux Crevettes. Jantar: St Môret St Môret, Heudebert Biscottes , Cora Saucisse de Strasbourg, Aldi Charcuterie Végétarienne, Monique Ranou Jambon , Carrefour Pomme de Terre. Lanches/Outros: Twinings Thé Vert Menthe, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. mais...
2105 kcal Exercício: Tapis et vélo - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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