Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3153 kcal
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Gord: 130,68g | Prot: 98,55g | Carbs: 156,27g.
Café da Manhã: Käse, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Butter. Almoço: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Jantar: Mumm Extra Dry, Bofrost Kartoffelgratin, Kroketten, Meggle Kräuterbutter, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Lanches/Outros: Prosecco. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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