Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 97,46g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Lidl Käse Griechiche Art, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, Brombeeren, Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Chiron Geschälte Hanfsamen. Almoço: Rapsöl, Champignons, Ei. Jantar: Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz, Harzinger Minis mit Kümmel. Lanches/Outros: Top Snacks Lidl Salzbrezel, Weißwein, Weißwein, Weinbergpfirsich, Penny Markt Bayerischer Emmentaler. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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