Jornal de Swetlana67, 11 ago 18

Ходила вчера в гости к родителям, папа предложил поужинать
- Спасибо, я только из-за стола
- А что ты ела?
- 150 г макарон, 160 г печени в сметане, 200 г салата, кофе, печенье, плюшку с маком, шоколад....
- А почему такая худая?
- Потому что гончая. Нет, чтобы после ужина перед теликом на диване поваляться, побежала разбираться с глюками в твоём телефоне))
62,1 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3113 kcal Gord: 127,43g | Prot: 109,83g | Carbs: 391,04g.   Café da Manhã: Три Медведя Монако Эклер-Брауни, Апельсиновые Кантучини, Сильпо Плетенка с Маком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Творог 5%. Almoço: Мёд, Батон, Болгарский Перец, Сливы, Котлета Свиная. Jantar: Румянец Хлеб Кукурузный, Яблоко, Ятрань Сосиски из Филе Индейки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Millennium Черный Шоколад с Апельсином, Сильпо Плетенка с Маком, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Соленый Арахис, Insider Пиво Huselnut, Millennium Черный Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
1810 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

15 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Светлана, с этим джемом гемор один. Берутся сливы, чистятся, кидаются в котел и увариваются от пары дней до недели, периодически помешивая. Получается такая густая масса. Ее даже не закрывают в банки, а просто в контейнерах хранят. Этим в селах Закарпатья и Венгрии развлекаются. Я его покупаю у приятельницы, знаю, что у нее 100% он есть в тех количествах, которые мне нужны и из дички, он более кислый получается.  
11 ago 18 por membro: ersvet
спасибо) слив в этом году очень много, казан есть, попробую неделю по вечерам проваривать😉 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
Вот думаю - на 2500 завтра перейти или ещё пару дней подождать, может вес падать перестанет 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
Ага))) я периодичнски развлекалась, в духовке в сковородке бодяжила, но запах стоял по всей квартире и мне хотелось ЖРАТЬ. Поэтому, проще к приятельнице в село приехать, купить и прибухнуть слегка заодно под хороший закусон. 
11 ago 18 por membro: ersvet
Светлана Вы ведьма 100%👍👌👏😃😆🤣😂😂😂 
11 ago 18 por membro: vika310188
vika310188 есть немного))😂 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
ersvet четыре ведра слив надо переработать, и это только начало, - попробую повидло и ткемали сделать) 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
ersvet сливы уваривают в два раза или больше? 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
это Вы смотрите, как Вам больше нравится. мне нравится до состояния пластилина. Некоторые любят до состояния манной каши, пожиже.  
11 ago 18 por membro: ersvet
просто половинками в казан положить и варить? 
11 ago 18 por membro: Swetlana67
Я прямо тупо туда их скидываю. 
11 ago 18 por membro: ersvet
закинула и будь что будет 😉 
11 ago 18 por membro: Swetlana67

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Swetlana67


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.