Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 60,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 57,98g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Данон Творог Мягкий 0%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Кинто Соус Чесночный с Пряными Травами, Кинто Соус Чесночный с Пряными Травами, Сердечки с Грибами САА 10.08.18, Оладьи из Кабачка, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Морковь, Joyfield Фруктовый Батончик с Абрикосом в Шоколадной Глазури. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Вождение автомобиля - 2 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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