Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Gord: 79,44g | Prot: 141,98g | Carbs: 237,51g.
Café da Manhã: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr Dias Кукурузные Отруби, Геркулес Геркулес Традиционный, Бабушкин Хуторок Фруктоза. Almoço: Запеченный или Жареный Лосось, Льняное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченная или Жареная Камбала, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Sporty Печенье Шоколад-Фундук. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|